Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 29.32g | Carbs: 159.96g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Сибирская Коллекция Блинчики с Яблоками и Корицей, Магнит Банан. Lunch: Чай с Лимоном, Вкусвилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Чай с Лимоном, La Tourangelle Масло Авокадо, Вкусвилл Стейк Мачете из Говядины, Редис, Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|