Cem14021202's Journal, 16 Nov 20


View Diet Calendar, 16 November 2020:
1163 kcal Fat: 67.31g | Prot: 44.87g | Carbs: 89.84g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Wasa Knäckebrot Mjölk, Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Streichfein Ungesalzen. Lunch: Zwiebeln, Rama Margarine, Spiegelei ohne Fett, Edeka Speisekartoffeln, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Dinner: Ehrmann Grand Dessert Schoko Himbeere , Gewürzgurken, Wasa Knäckebrot Mjölk. Snacks/Other: Aldi Geflügel Salami, Aldi Leberkäse, Milfina Streichfein Ungesalzen, Dinkelbrot, Milfina Streichfein Ungesalzen. more...



     
 

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