|
Завтрак на 660ккал. Вкусный
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1620 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 74.81g | Carbs: 201.41g.
Breakfast: Земляника, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коммунарка Темный Шоколад, Малиновое Варенье, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Козельский Творог 5%. Lunch: Мишель Пироженое Картошка, Рулет из Лаваша с Творогом, Беларусь Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Хурма, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры. more...
|
|
 Comments
ПРИГЛАШАЮ ДЕВУШЕК И ЖЕНЩИН В ✴ЧАТ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ✴
🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀
❗ это ПУТЬ к стройному и здоровому телу.
❗В ЧАТЕ - мотивация, рекомендации, командный дух, стимул работать над собой!
❗ЗДЕСЬ - ежедневный контроль и разбор ошибок, достижение наилучших результатов при готовности меняться!✍✍✍✍
⠀
🌟🌟🌟🌟🌟
Для участия пишем в вайбер 89171083104 ХОЧУ В ЧАТ
16 Nov 20 by member: thfghg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анка жрун's Weight History
|