|
Давненько не делала кабачковые оладушки, плюс еще творожный сыр, - вкуснота.
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1711 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 77.27g | Carbs: 214.97g.
Breakfast: Изюм, Грецкие Орехи, Творог 5%, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Чай, Орехи Кешью, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. Dinner: Musler Батончик Вишня & Йогурт, Капучино, Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Other: Орехи Кешью, Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Nulka Коллаген. more...
|
|
2075 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour and 57 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 1 hour and 32 minutes, Cross Training - 29 minutes, Resting - 12 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pogarskaya_nata's Weight History
|