an5132's Journal, 16 Nov 20


View Diet Calendar, 16 November 2020:
1030 kcal Fat: 17.56g | Prot: 99.45g | Carbs: 124.32g.   Breakfast: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, 사과, 삶은 계란흰자. Lunch: 파프리카, 토마토, 밤호박, 양상추, 미트리 미트리 스팀 닭가슴살 갈릭맛. Dinner: 마이프로틴 웨이프로틴, 양상추, 토마토, 미트리 스팀 슬라이스 고소한 참깨, 바나나. Snacks/Other: 이마트 방울토마토, 바나나. more...

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