Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
479 kcal
|
Fat: 20.70g | Prot: 28.67g | Carbs: 45.46g.
Breakfast: Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яготинське Масло Сливочное 73%, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|