|
Всем привет, меня зовут Юля. Всегда хотела похудеть, но как-то не доходило до этого, а если и пыталась - то не надолго, срывы и прочее. Сейчас я решила что мне не нужны изнутрительные диеты, поэтому я учусь питаться правильно, пока без занятий спортом.
Год назад похудела с помощью этого приложения на 10 килограмм,но к сожалению,после длительных зажоров все вернулось на тот же вес.
Сейчас целью будет не просто сбросить этот вес,а ещё и удержать свой идеальный, ведь у меня появились мотивация
Буду рада новым знакомствам💕
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
752 kcal
|
Fat: 23.33g | Prot: 34.97g | Carbs: 103.01g.
Breakfast: NL Гранола Ореховая, Зеленый Чай, Савушкин Кефир 0%. Lunch: Зеленый Чай, Капустный Салат, Курица по Французски. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Other: Евроопт Яблоко. more...
|
|