|
День 3
|
74.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 60.05g | Carbs: 125.11g.
Breakfast: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Борщщ1, 7 Хлебзавод Батон Никитинский . Lunch: Кабачок , Рококо Филе Бедра Куриное, Морковь, Помидор, Лук, Картофель, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец. Snacks/Other: Дары Леса Морошка в Сахаре, Окей Груша Санта Мария. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|