Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1773 kcal
|
Fat: 96.21g | Prot: 70.35g | Carbs: 164.02g.
Breakfast: Хурма, Теремок Блин с Сыром, ВкусВилл Блинчики с Мясом, ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета по-Киевски. Dinner: Теремок Блин с Сыром, ВкусВилл Блины с Мясом Охлажденные. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|