hassen04's Journal, 14 Nov 20


View Diet Calendar, 14 November 2020:
1104 kcal Fat: 39.05g | Prot: 81.21g | Carbs: 110.39g.   Breakfast: Lait, Golden Coffee Chicorée Café , Nestlé Grain d'or, Datte, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Fromage Cheddar, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Dinner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Thon à l'Huile (en Conserve), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Snacks/Other: Mandarine, Pomme, Mandarine. more...
2685 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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