ainat1995's Journal, 14 Nov 20

Hotcakes de redvelvet (betabel) con uvas y yogurt griego sin azúcar. 533 calorías. Pueden ser menos calorías, depende de sus porciones. Yo estoy en aumento de masa muscular.

View Diet Calendar, 14 November 2020:
593 kcal Fat: 17.96g | Prot: 32.53g | Carbs: 79.91g.   Breakfast: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Uva Negra, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Hojuelas de Avena, Huevo, Betabel. Snacks/Other: Galletas. more...
1716 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
los haces con el betabel crudo o cocido? Danos tu receta!!! se ven deliiii 
14 Nov 20 by member: serafintere
Es betabel cocido (: 
15 Nov 20 by member: ainat1995

     
 

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