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Heutiges Frühstück - Salami omlette mit Hüttenkäse und tomaten. Die salami ist die sportwurst von Grillido mit 40% weniger fett (schmeckt wie bifi) Hüttenkäse von Gervais (im geschmack find ich den einfach besser als andrre)
View Diet Calendar, 14 November 2020:
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1386 kcal
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Fat: 72.40g | Prot: 155.60g | Carbs: 27.62g.
Breakfast: Grillido Sport Wurst , Kirschtomaten, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Ei. Lunch: Aldi Gouda Mild, Feinkost Dittmann Spanische Oliven, Grün, Gefüllt mit Paprikapaste, Leicht und Fit Hackfleisch Gemischt 50% Fettreduziert. Dinner: Mars Mars Protein. more...
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496 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
14 Nov 20 by member: line2604
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Guten morgen Elina. Wie gehts heute? Muskelkater weg?
14 Nov 20 by member: Tim.Onti
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Neee, der Muskelkater hab ich in den Armen 😊😊😊😊
14 Nov 20 by member: line2604
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14 Nov 20 by member: buecherwurm_02
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Das ist auch meins Lieblingsfrischkäse)
14 Nov 20 by member: Svetlun4ik
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Die Grillido Würstchen sind echt lecker. Hast du die online bestellt? Bei mir gab's nämlich nur im Sommer ein paar Sorten im Rewe.
14 Nov 20 by member: judyontour
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14 Nov 20 by member: Tim.Onti
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Sportwurst hihi 😄 Find ich irgendwie niedlich.
14 Nov 20 by member: Herbstprinz
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Der Hüttenkäse muss etwas Fett haben, sonst bekomme ich den nicht runter. Den ganzen Lowfat Müll habe ich verworfen.
15 Nov 20 by member: robsi90
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