p14yhard's Journal, 14 Nov 20

что раньше не понимала кашу на завтрак, что сейчас.
так, побаловаться)

View Diet Calendar, 14 November 2020:
500 kcal Fat: 14.18g | Prot: 16.41g | Carbs: 77.67g.   Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Малина, SPAR Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). more...
2432 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
зачем её понимать? её есть надо 
14 Nov 20 by member: aornos
обязательно белок добавляйте,сыты будете.а так, сплошные угли на завтрак -не айс 
14 Nov 20 by member: MariLazP
👍😉 
14 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
я тоже, но сейчас придумала туда изолянт горохового белка добавляю и норм!  
14 Nov 20 by member: Giovanna_Avventurosa_Autunnale
Приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980  
14 Nov 20 by member: olga.titova.
Всем привет!! Приглашаю всех желающих в чат "Стройняшки" там вас ждет: +Общение +Различные конкурсы +Призы +Много советов про правильное сбалансированное питание +Консультации по лекарствам и витаминам Писать viber 89027911075 Вход свободный. Пиши "хочу в чат" и присоединяйся уже наконец то к нам. 
14 Nov 20 by member: Romik.2

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


p14yhard's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.