deusimarfilho's Journal, 13 Nov 20

Quem gosta

View Diet Calendar, 13 November 2020:
2956 kcal Fat: 73.38g | Prot: 114.26g | Carbs: 474.49g.   Breakfast: Pão Francês, Queijo Coalho, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Lunch: Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mungunzá. Dinner: Queijo Coalho, Predilecta Goiabada, Pão Integral. Snacks/Other: Integralmedica Whey 100% Pure, Banana, Tomates Cereja, Leite (Leite Integral), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito, Mungunzá. more...
2268 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
❤️😍 
14 Nov 20 by member: Graice Ellen

     
 

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