Desi Purwanti22's Journal, 14 Nov 20

483 kkal

View Diet Calendar, 14 November 2020:
1362 kcal Fat: 71.22g | Prot: 82.58g | Carbs: 110.14g.   Breakfast: Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak, Jambu Kristal, Alpukat. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Dinner: Bayam Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Ikan Patin, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Other: Nanas. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
ini ditimbang kn kak? alpukat segitu berapa gram ya?  
13 Nov 20 by member: dwiaditya
. 
13 Nov 20 by member: yuniassw
Iya timbang, ini 162 gram 
13 Nov 20 by member: Desi Purwanti22
caranya bikin telur kaya gitu gimana yaah  
14 Nov 20 by member: chimyehet
kk rebus telurnya brp menit? aku pgn segtu tpi ga pernah pas malah blm mateng nah pas rebus lgi kematengan 
16 Nov 20 by member: zahwaainun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Desi Purwanti22's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.