Cristina.cri87's Journal, 13 Nov 20

Buono si... ma senza un buon bicchiere di vino rosso non è venerdì sera 😒

View Diet Calendar, 13 November 2020:
1478 kcal Fat: 43.65g | Prot: 109.05g | Carbs: 174.44g.   Breakfast: Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Lunch: Lidl Zucca Delica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Uova, Cavolfiore, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine. Dinner: Funghi Champignon, Lidl Zucca Delica, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Other: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Wasa Integrale, Barretta Dieta Lab Stracciatella Proteica, Melinda Mela, Caco Persimon, Caffè Istantaneo (in Polvere). more...
2196 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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