LizBennet93's Journal, 13 Nov 20

Filetti di nasello e merluzzo alla pizzaiola e zucchine grigliate ☺️

View Diet Calendar, 13 November 2020:
1372 kcal Fat: 23.60g | Prot: 101.52g | Carbs: 189.78g.   Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Melinda Mela Renetta, Fage Yogurt Greco Total 0% , Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Prozis Small Oat Flakes. Lunch: Pomodori Ciliegini, Beretta Petto di Tacchino al Forno, Mutti Passata di Pomodoro, Rummo Farfalle Integrali. Dinner: Olio di Oliva (Costanza), Zucchine, Mutti Passata di Pomodoro, Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo , Findus Fiori di Nasello. Snacks/Other: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pere Abate. more...
1495 kcal Exercise: Total body + Sweat - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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