Flor Velazco's Journal, 13 Nov 20

Pollo al horno con verduritas ♡

View Diet Calendar, 13 November 2020:
1511 kcal Fat: 35.75g | Prot: 90.88g | Carbs: 215.37g.   Breakfast: Mate, Riera Grisines Tradicionales, Galletas de Mantequilla. Lunch: Cebollas Cocidas Maduras, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zanahoria Cocida, Pata Muslo. Dinner: Zumo de Limón, Vinagre, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Milanesa de Pescado. Snacks/Other: Granix Aritos con Miel , Naranjas, Banana, La Paulina Queso Senda, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Mermelada, Pan de Salvado, Mate. more...
2061 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 20 minutes, Cardio - 20 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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