|
Обед на 306 кКалл. Как думаете филе пангасиуса правда так вредно,как о нем пишут? Вчера начиталась и думаю))))
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1112 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 98.56g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: Изюм, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Lunch: Гречка Отварная, Лента Пангасиус Филе. Dinner: Куриное Филе, Веселый Молочник Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Бондюэль Молодая Кукуруза . Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
|
 Comments
Девушки, приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания.
У нас:
- рецепты ПП
- помощь консультанта
- живое общение
Если хотите к нам присоединиться, пишите в вайбер на номер 89026820454.
Будем стройнеть вместе!
13 Nov 20 by member: nadjaaa03
|
О как! впервые слышу. Ну если так заморачиваться, то практически всё вредно. У нас один тренер считает что 🍅, кофе, картофель и ещё там что-то вредно.
13 Nov 20 by member: Нюша42
|
Дааа все вредно это точно,вот и я не заморачивалась и съела 😂 ибо голод не тетка😀
13 Nov 20 by member: ElENASTRIZH_31
|
да, правда. лучше заменить на другую рыбу .
13 Nov 20 by member: annArt16
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElENASTRIZH_31's Weight History
|