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jihyo kim
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12 Nov 20
jihyo kim's Journal, 12 Nov 20
jihyo kim's Profile
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계속 자버린 하루 ㅋㅋㅋㅋ 오후에는 늘 먹던 식사패턴대로 먹지않아서 그런지 입이 터져버렸어요. 애가 만들어두고 안먹은 쿠키까지 다 먹고 늘어져라 잤습니다😅 그래서 막식을 가볍게. 운동 쉬는 날이라 요가랑 복부운동만 조금 했어요.
View Diet Calendar
, 12 November 2020:
451 kcal
Fat: 14.01g | Prot: 28.96g | Carbs: 72.40g.
Dinner:
청춘푸드 카카오 콩콩볼.
Snacks/Other:
라라스윗 초코렛 아이스크림.
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51 kcal
Exercise:
Samsung Health - 24 hours.
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Comments
몸이피곤하고 나른할땐 어쩔수없나봐여...잠과 단게땡기는거~~저도 요며칠그래요^^;;
12 Nov 20 by member:
은초롱마미
아마도 수영을 쉬다가 하셔서 그런가봐요. 곧 적응하실 듯~^^ 잘 쉬시고 잘 드시고요~💕
12 Nov 20 by member:
jenny3088
잘했어요~~❣ 쿠키먹구 푸욱 쉬시구 피로 풀렸음 좋겠당🥰
12 Nov 20 by member:
Lily***
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