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View Diet Calendar, 12 November 2020:
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1208 kcal
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Fat: 27.50g | Prot: 142.55g | Carbs: 102.60g.
Breakfast: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, 삶은 계란. Lunch: 밤호박, 파프리카, 오이 (껍질제거), 양상추, 미트리 닭가슴살 스팀 슬라이스 갈릭스파이시. Dinner: 삶은 계란흰자, 마이프로틴 웨이프로틴, 미트리 닭가슴살 스팀 슬라이스 갈릭스파이시, 상추겉절이, 파프리카, 오이 (껍질제거). Snacks/Other: 사과, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. more...
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