|
Снова спустя долгое время, решила делать записи. Мой вес прыгает +-2 кг. (+был на карантине) 😁 сейчас активные походы в спорт зал и сбалансированное питание))
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
399 kcal
|
Fat: 17.36g | Prot: 17.23g | Carbs: 40.89g.
Breakfast: Сыр Российский, Хи Чанг Сливки Сухие, Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|