Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
2025 kcal
|
Fat: 86.80g | Prot: 105.44g | Carbs: 184.40g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Торт Наполеон. Lunch: Окей Сочник с Творогом, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Grow Food Маффин с Яблоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|