Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 72.06g | Carbs: 230.06g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма Вяленая, Магнит Банан, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Домашний, Натур Буфет Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Вареное Яйцо, Чернослив Горный Сладкий, Вкуснотеево Кефир 1%, Семушка Чурчхела со Сливой. Snacks/Other: Магнит Хурма, SPAR Орех Грецкий, SPAR Фундук, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victory.mas's Weight History
|