364 kcal, petit croque maison 😋. Bon appétit les amis 😘🌸.
View Diet Calendar, 11 November 2020:
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2898 kcal
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Fat: 160.54g | Prot: 166.17g | Carbs: 206.03g.
Lunch: Casino Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Huile de Tournesol, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Francine Farine Fluide, les Croisés Spécial Croque Emmental. Dinner: Lasagne à la Viande. Snacks/Other: Beurre de Cacahuètes, Jacquet Pain de Mie , Fromage Colby, Casino Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Jambon Cru. more...
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Comments
11 Nov 20 by member: tentative13
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11 Nov 20 by member: Camymi
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Il a l'air super bon, j'espère que ça t'a fait plaisir ! Passe un bon après-midi !
11 Nov 20 by member: Ningishzida
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J'adore le fromage coulant comme ça bonne après midi ma belle bisous prends soin de toi 😘😘😘
11 Nov 20 by member: pepslavie
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Merciii bcp Tentative et Camymi, c’était super bon 😋🌸.
11 Nov 20 by member: emma cheval
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Merciii bcp Juju 🤩... ct top 😋.
Oui ça va très bien j’espère que toi aussi 😊 très bonne Soirée à toi 😘🌸
11 Nov 20 by member: emma cheval
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Coucou Peps, hoooo moi aussi j’aime tellement ça 🤩...
J’espère que tu vas bien ? 😊
Bisous ma belle 😘🌸.
11 Nov 20 by member: emma cheval
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Coucou Lapin, mais tropppp j’ai trop aimé et l’avantage c’est que c’est ultra rapide à faire 🤩🌸.
11 Nov 20 by member: emma cheval
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Tant mieux ! Ça va aussi, merci. Belle soirée !
11 Nov 20 by member: Ningishzida
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Ça fait plaisir à entendre ! Tu as utilisé quelle recette ? 🤗
11 Nov 20 by member: Camymi
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Re coucou Camymi, une recette super simple que j’ai piqué sur insta... sur FatSecret.
Il y avait deux recettes différentes soit avec de l’avoine soit avec de la farine... j’ai pris celle avec la farine pcq j’avais la flemme de mixer l’avoine 😅😂.
Et j’ai mis une tranche de jambon il disait 5-10g j’en ai mis 40g.
Et pour le fromage 🧀, j’ai mis un petit carré pour croque monsieur de 17g 😉.
Et j’ai pris du fromage blanc (pour les protéines comme je suis dans l’optique de perte de poids histoire que mes muscles enfin le peu que j’ai de fondent pas haha).
12 Nov 20 by member: emma cheval
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Super merci beaucoup, je le disais bien que je reconnaissais la patte de FatSecret Insta 🤗
12 Nov 20 by member: Camymi
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Oui ils ont de super recettes 🤩, ultra rapides et relativement saines 😋.
En plus ça demande vraiment peu d’ingrédients, et on en a toujours à la maison 😅🤩, quand on a pas d’idée de repas tu fais ça et c’est impec 🌸.
12 Nov 20 by member: emma cheval
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Oui c'est exactement ça ! La liste des ingrédients est généralement idéale 😍
12 Nov 20 by member: Camymi
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Mais totalement 🤩.. et c’est ultra simple, super rapide et super bon, j’adore leurs recettes 😉🌸
12 Nov 20 by member: emma cheval
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