Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
656 kcal
|
Fat: 24.48g | Prot: 26.64g | Carbs: 84.86g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Dinner: Зеленое Яблоко, Fruttis Йогурт 5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonfetaSladkaya's Weight History
|