Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1466 kcal
|
Fat: 122.27g | Prot: 62.48g | Carbs: 19.69g.
Breakfast: Огурец, Ашан Грудинка Свиная Б/К, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Болгарский Перец, Свинина Лопатка, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Bogdanova1's Weight History
|