Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1342 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 125.55g | Carbs: 51.28g.
Breakfast: Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaStepanyan's Weight History
|