|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
2348 kcal
|
Fat: 100.33g | Prot: 126.84g | Carbs: 245.63g.
Breakfast: Bifrut Вафли Земляничные, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Bite Яблочный Сироп , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Кокосовая Стружка, Зеленый Листовой Салат, Лента Сыр Лёгкий 30%, Форель, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Ежевика, Красные Вишни, Летний День Молоко 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья N3. Lunch: Bifrut Вафли Земляничные, Зеленый Листовой Салат, Лента Сыр Лёгкий 30%, Форель, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Кокосовая Стружка, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сливы, Первым Делом Творог 9%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
|
 Comments
Девушки 18+/65+/ Хочу пригласить вас в бесплатный чат по похудению? Если вам интересно пишите в вайбер 89233107152 "Хочу в чат" и я вас добавлю😊
10 Nov 20 by member: hhhu7
|
10 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
NIKITOKK - ты молодец 👏, уверенно набираешь!!!🤗🙋
10 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
10 Nov 20 by member: NIKITOKK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NIKITOKK's Weight History
|