|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 37.31g | Carbs: 197.20g.
Breakfast: Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Гречка Отварная. Snacks/Other: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Пятерочка Яблоко Красное , Чай. more...
|
|
 Comments
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
10 Nov 20 by member: rys27luss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ахчи джан's Weight History
|