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View Diet Calendar, 10 November 2020:
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1024 kcal
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Fat: 27.73g | Prot: 86.91g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: 生菜, 陳家蜂蜜 百花蜜, 黑咖啡, 好市多 有機純黑芝麻粉, 好市多 柯克蘭零脂肪希臘式優格, 米森 BC益生菌有機可可脆麥片, 吐司, 豬里肌, 煮熟的雞蛋黃, 煮熟的雞蛋白. Lunch: 小番茄（葡萄形狀）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 清炒黃豆芽, 甜椒, 地瓜葉, 雪白菇, 雞胸肉, 煮熟的雞蛋白, 蘋果. Dinner: 洋蔥, 炒高麗菜, 雞胸肉, 九層塔, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Snacks/Other: 不老屋 無糖濃豆漿. more...
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yiying13913's Weight History
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