She Faria's Journal, 09 Nov 20

pessoas uma pergunta meio tonta mas queria saber... Como vcs colocam o peso da carne qie vcs comeram aqui? vcs pesam antes ou apos preparado? porque quando faço frango grelhado ele perde umas 50 grms...

View Diet Calendar, 09 November 2020:
1115 kcal Fat: 13.56g | Prot: 67.86g | Carbs: 190.80g.   Breakfast: Maçãs Fuji, Panco Pão 100% Integral Zero, Café. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Banana Prata, Natural Life Granola Tradicional, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino Japonês. Dinner: Batata Gratinada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Tomates, Aurora Banha de Porco Refinada, Couve Manteiga Crua. Snacks/Other: Aviação Manteiga sem Sal, Pipoca, Café, Milho Verde Cozido. more...

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Comments 
eu peso sempre após. 
09 Nov 20 by member: joyce.guimaraes88
Obrigada Joyce 🤗 
09 Nov 20 by member: She Faria
peso sempre pronto tbm 
09 Nov 20 by member: Ferarege
Minha nutricionista disse pra pesar antes, porque dependendo de como você vai preparar ele vai pesar menos ou mais. 
09 Nov 20 by member: beth.ghizzo
Carne eu peso antes do preparo. Dependendo da carne, a tabela aqui do app tem opção de lançar ela crua ou após o preparo. 
09 Nov 20 by member: ro.drigo
peso pronto 
09 Nov 20 by member: paulahdelha
Obrigada gente! É que ela perde tanta quantidade que fiquei na duvida 
09 Nov 20 by member: She Faria
depois do preparo 
09 Nov 20 by member: lyllì
Pronto. 
09 Nov 20 by member: leopinheiro5
pronto 
09 Nov 20 by member: rafael maldonado
Depois de preparado. 
10 Nov 20 by member: K_mickey
Depois do preparo. 
10 Nov 20 by member: Ketrin Oliveira
Não tem nada de tonta, sua dúvida me ajudou pq tbém não sabia 👍🏻🌷😘 
10 Nov 20 by member: Vidinha1
Aqui têm registradas as duas opções.  
10 Nov 20 by member: Labaldan
e só digitar que e cozido e pronto vai somar 
10 Nov 20 by member: avanderlei260
Vou colocar na opção grelhada / cozida e pesar apos o preparo mesmo ❤ 
10 Nov 20 by member: She Faria
A comida é pesada SEMPRE PRONTA. 😉 
10 Nov 20 by member: Antsil
todo alimento deve ser pesado depois de pronto  
10 Nov 20 by member: msgrs
A unica coisa ruim de pesar depois de pronto é quando vc quer fazer algo certinho, se eu quiser 100 grms de carne preciso meio que adivinhar quanto vai ficar depois ne? :( 
10 Nov 20 by member: She Faria
Eu também tinha essa dúvida, valeuuuu 
10 Nov 20 by member: leleza

     
 

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