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Lecker Mittag nach dem Sport
View Diet Calendar, 09 November 2020:
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1652 kcal
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Fat: 47.65g | Prot: 202.21g | Carbs: 106.41g.
Breakfast: K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, K Classic Harzer Roller , K Classic Räucherlachs Kalt Geräuchert, Harry Eiweißbrot, Frühstücksbrötchen Mehrkornbrötchen Kaufland, Kaffee mit Milch. Lunch: Mühlenhof Putengeschnetzeltes, Krautsalat. Dinner: Italiamo Gehackte Tomaten mit Basilikum, Penny Markt Butterkäse, Favourites K-Classic Gemischte Oliven mit Weichkäse, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Ja! Ja! Thunfischfilets in Eigenem Saft. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, K-Classic Bitter Lemon. more...
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3086 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours and 1 minute, Sleeping - 7 hours, Resting - 12 hours and 59 minutes. more...
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