|
Худею для себя, после вторых родов набрала очень. Сейчас придерживаюсь кето и интервального похудения, вроде как вес начал снижаться, чему я очень рада!
|
75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
695 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 21.96g | Carbs: 8.52g.
Breakfast: Майонез, Олейна Масло Растительное , Жареное Яйцо. more...
|
Losing 3.1 kg a Week
|
 Comments
Мой завтрак: 4 яйца жареных, (1 ст. ложка )растительного масла, майонез Рикко( 1 ст. ложка)
09 Nov 20 by member: tyrkus1305
|
09 Nov 20 by member: tyrkus1305
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tyrkus1305's Weight History
|