Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1090 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 97.88g | Carbs: 41.99g.
Breakfast: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Фабрика Качества Ветчина Альми, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|