|
Kereviz/Mandalina/Portakal/Greyfurt/ Ayva/Yeşil elma/Patates/Havuç /birazda zeytinyağı. Bunlar yemek olacak arkadaşlar:)
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1738 kcal
|
Fat: 82.10g | Prot: 106.55g | Carbs: 159.76g.
Breakfast: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Helva, Erşan Hindi Füme, Domatesler, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Et Sote, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Kereviz. Snacks/Other: Mandalina, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
3076 kcal
|
Exercise:
RPM - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Mönüler baya doyurucu hem görsel hem tat 😋😋😋
Değil mi
15 Jan 22 by member: rockteacher
|
🤭 hepsini bir gezmelisiniz. Tesekkur ederim 🙏
15 Jan 22 by member: Ennaturel
|
Gezdim baktım
Sunumlar özenli tatları nasıl acaba 😋
15 Jan 22 by member: rockteacher
|
Tadı güzel olmayan ürünleri tabağıma koymuyorum. 😏
15 Jan 22 by member: Ennaturel
|
22 Jan 22 by member: rockteacher
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ennaturel's Weight History
|