|
padahal udah makan sayur tapi total serat masih rendah, jadinya minum ini biar bisa bab
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 91.13g | Carbs: 114.69g.
Breakfast: Telur Rebus, Pisang. Lunch: Nasi Putih, Tahu Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Bayam. Dinner: Regal Marie, Bakso Ayam, Telur, Bayam. Snacks/Other: Teh Herbal, Buah Srikaya, Pepaya, Kopi. more...
|
|
 Comments
sama😭
perasaan mau bab, tpi gk bsa sama sekali akhirnya minum teh jln satu"nya
08 Nov 20 by member: Zhang Lisa
|
minum air putih yg banyak mba,, Alhamdulillah aku bab'y lancar tiap pagi pasti bab
08 Nov 20 by member: syailaila
|
Sehari 2-3 liter air minum mbak tpi gtu juga
08 Nov 20 by member: Zhang Lisa
|
air putih lebih baik kak. apalagi kalau udah kerasa... segera minum agak banyak. biasanya kurang dari 1 jam udah lancar.
08 Nov 20 by member: wenni z
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diianaanr_'s Weight History
|