Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
791 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 28.67g | Carbs: 106.44g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Сочинское, Соленые Огурцы с Укропом, Сарафаново Сметана 15%, Линкор Окунь Морской, Sen Soy Лапша Гречневая Soba. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Морковь, Лук, Макароны по-флотски. Snacks/Other: Станция Молочная Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tankabot's Weight History
|