MESELA EVE BAKLAVA ALINMIŞ. NE DİYORSUNUZ KENDİNİZE, NASIL TELKİN EDİYORSUNUZ ???
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 64.50g | Carbs: 150.04g.
Breakfast: Cennet Meyvesi, Susamlı Simit, Soğanlar, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Domatesler, Yumurta. Lunch: Antep Fıstığı, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Pazı. Dinner: Köfteci Yusuf Baharatlı Sos, Berrak Acı Biber Turşusu , Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ekşi Hamur Ekmek, Izgara Köfte. Snacks/Other: FitNut Fıstık Ezmesi, Mis Yarım Yağlı Süt, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Burch Karabuğday Patlağı. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
biraz sabır diyet bittikten sonra yerim baklava bir yere kaçmıyor diyorum ve işe yarıyor.
07 Nov 20 by member: totombik
|
Bir tane yiyerek pek tabii🙈
07 Nov 20 by member: vessiii
|
yeme sakın diyorum 😂 geçen eşim en sevdiğim tatlıdan almış istemediğim halde kendi ye ya da çöpe atarım dedim 😂 eve sokmamak en iyisi kilo verene kadar. haftada bir gün ödül olarak yenebilir
08 Nov 20 by member: kilolubayan86
|
Ben "2 TABAKTA YESEM AYNI 2 ÇATALDA YESEM AYNI" TADI DEĞİŞMEYECEK 5 DK SONRA AĞZIMDAN 10 DK SONRA MIDEMDEN GIDICEK BEN BUNDAN ASIRI YERSEM BANA KALORI OLARAK YAĞ OLARAK DONUCEK 1 DILIM YERIM HEM TADINA VARIRIM HEM NEFSIMI KORERTIRIM diyorum genelde içimden 😂😂😂😂
08 Nov 20 by member: munevverdrdgn
|
baklava alinmişsa iş kolay karamelli trilece alınmışsa iste o zaman durumlar vahim😁
08 Nov 20 by member: s♡e♡z
|
1 tanenin içindekilerini düşün şekerr yağğ beyaz un bence bu kadarı yememek için iyi bir düşünce
08 Nov 20 by member: 45kiloolamalı
|
Ama nefsini de terbiye etmek lazım bir yandan bu tarz şeyler gözümüzün önüne çok kez gelecek ve aklımızda kaldıkça daha sonradan o 1 dilim bile yemedigin için daha fazlasını saldırırken bulacaksın kendini o daha kötü anlayacacin şunu unutmamalıyız ki amaç hiç yememek değil ölçülü hemde nefsimizi körerterek hayatımıza bir şekilde devam etmek yoksa hayatımızın hiç birinde kaçamak dahi olsa kaçamayız bu serüveni sevmek için bir şekilde devam da etmeliyiz sonuç olarak 😉🙃
08 Nov 20 by member: munevverdrdgn
|
Eve alınması bir şey ifade etmiyor. Benim evim abur cubur dolu. Oturduğum yerde tatlıcılar çeşit çeşit. Ama gerçekten canım isteyene kadar yemiyorum hiçbirinden. Duygusal açlık konusunu biraz araştırabilirsiniz🌸
08 Nov 20 by member: nurates21041
|
08 Nov 20 by member: ali.emre
|
08 Nov 20 by member: aybuke82.
|
her mutfağa girişde atarım ağzıma bitene kadar:))
08 Nov 20 by member: serhatbyr
|
08 Nov 20 by member: Goodhearttt
|
08 Nov 20 by member: kaplan32
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevmuskuz's Weight History
|