Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 69.19g | Carbs: 115.67g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Зеленый Чай, Огурецы Сладкого Рассола, Говядина Отварная, Магнит Банан. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Станция Молочная Сливочное Масло, Белый Хлеб, Зеленый Чай, Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Чеснок, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Капуста Тушеная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша1407's Weight History
|