|
Всем приятного аппетита😋 Сегодня у меня на обед 200г куриного супа с вермишелью, а какой обед у вас? Итого получилось 95 ккал
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
784 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 39.71g | Carbs: 96.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкая Булочка. Lunch: Вермишелевый Суп. Dinner: Каждый День Ракушки, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки. more...
|
|
1041 kcal
|
Exercise:
Gym - 13 minutes, Resting - 11 hours and 47 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
|
|
 Comments
У нас обед нормальный. Борщ, плов, компот
07 Nov 20 by member: Дама в шляпе
|
07 Nov 20 by member: firebabby0
|
Мне надоело нормально питаться,за три недели 2кг ушло, хотелось бы больше, но читала, что кто медленно худеет, к тому кг не возвращаются быстро
07 Nov 20 by member: Гурьевна
|
Гурьевна, мне тоже, я считаю калории каждый день и это напрягает, но, когда я сидела на белковой диете во-первых ко мне вернулись 2 сброшенных кг и 2 в придачу, во-вторых во время этой диеты у меня выпадали волосы очень сильно и ломались ногти, следить за питанием конечно трудно, но, достигнув своей цели, можно перейти на интуитивно питание, и ни в чём себе не отказывать
07 Nov 20 by member: firebabby0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firebabby0's Weight History
|