Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
2053 kcal
|
Fat: 150.75g | Prot: 93.67g | Carbs: 74.93g.
Lunch: Chikalab Chika Sport с Фундуком, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. Dinner: Магнит Банан, Бомбар Кето Печенье, Зеленый Лук, С.Пудовъ Мука Миндальная , Индилайт Бедро Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталя74's Weight History
|