Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1722 kcal
|
Fat: 95.46g | Prot: 71.35g | Carbs: 142.81g.
Breakfast: Сыр Эдам, Вареное Яйцо. Lunch: Snickers Молочное Мороженое с Карамелью и Арахисом , Lipton Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Dinner: Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
elenakofina's Weight History
|