liissa999's Journal, 06 Nov 20


View Diet Calendar, 06 November 2020:
1455 kcal Fat: 73.84g | Prot: 123.92g | Carbs: 72.25g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Волков Рулет Пикантный с Сыром, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Русское Море Крабовое Мясо, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л., Белый Замок Творог 5%, Модест Йогурт 3,2%, Знатный Продукт Творог, Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Простоквашино Сметана 15%, Волков Рулет Пикантный с Сыром , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Говядина Постная. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Коллеги на работе балуют, отказалась от шоколада прям ругалась что бы не приносили,, нет же *_ вот угодили!!! Кстати понравился шоколад вкусный,,, хотя калории те же  
06 Nov 20 by member: liissa999

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


liissa999's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.