View Diet Calendar, 06 November 2020:
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1921 kcal
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Fat: 76.06g | Prot: 154.04g | Carbs: 159.34g.
Lunch: Lentilhas Cozidas, Qualitá Tomate Cereja, Camil Feijão Fradinho, Palmito, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Tirol Creme de Leite, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cenouras, Couve Manteiga Crua, Batata Assada, Hellmann's Maionese, Heinz Mostarda, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Neugebauer Bib's Branco, Yoki Paçoquinha de Amendoim. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ual que prato lindo parabéns
06 Nov 20 by member: lowcarbnutri
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Tenho um e-book pra ajudar no seu processo de emagrecimento, ele é gratuito 🥰
O link está na bio do meu Instagram
@ncarolspinucci
Espero que ajude 🙏🏻
06 Nov 20 by member: lowcarbnutri
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