|
Ужин на 300 ккал👏🏼😉
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 105.87g | Carbs: 113.54g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Good Food Хлебцы Кукурузные, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Апельсин, Жареное Яйцо, Мёд. Lunch: Творожная Запеканка, Капустный Салат, Куриное Филе на Пару, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 10%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Good Food Хлебцы Кукурузные, Горбуша Жареная, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи. Snacks/Other: Конфеты из Сухофруктов, Кофе с Молоком, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Пятерочка Сливы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen_March's Weight History
|