Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1721 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 50.52g | Carbs: 203.58g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Стелси Торт Орехово-Бисквитный. Lunch: Батон, Майонез, Борщ с Курицей. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт, Oreo Печенье, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные), Омлет с Молоком, Батон. Snacks/Other: Nonpareil Торт Творожный с Малиной, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|