|
Доброе утро🌞 Завтрак на 321 ккл) Блины на воде 3 шт, сыр 🧀 российский 30 гр., за кадром кофе ☕️ со сливками. Всем хорошего дня и отличного настроения 🍁
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 75.93g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Блины на Воде, Вкусный День Сливки 10%. Lunch: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Global Village Кабачковая Икра, Верони Макаронные Изделия, Соленые Огурцы с Укропом, Пан Чан Спаржа, Емелюшка Салат из Моркови. Dinner: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Яблоко, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
 Comments
05 Nov 20 by member: Valeria_Bebko
|
Можно конечно) Очень просто . 3 яйца 🥚 разбиваем, смешиваем с 2 ч.л сахара и пол чайной ложки соли, потом туда 0,5 воды тёплой и туда разрыхлитель пол чайной ложки, перемешиваем опять, потом добавляем муки 6 с.т ложек и масла подсолнечного 2 с.т ложек , перемешиваем , даём постоять 10 минут. Жарим на умеренном огне, сковороду не смазываем не чем ) у меня получилось где то 12 блинчиков )
05 Nov 20 by member: lushnikova.poli1
|
05 Nov 20 by member: mbnata
|
05 Nov 20 by member: lushnikova.poli1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lushnikova.poli1's Weight History
|