henylestari73's Journal, 05 Nov 20

Selamat makan siang,,,,maaf belum bisa tinggalin gorengan, huhu,,,sekitar 700an kalorinya

View Diet Calendar, 05 November 2020:
1647 kcal Fat: 85.24g | Prot: 71.90g | Carbs: 150.49g.   Breakfast: Blue Band Mentega, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Keju. Lunch: Sayuran Mentah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. more...
504 kcal Exercise: Aerobics - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
sama! sambelnya bikin ngiler btw kak 
05 Nov 20 by member: angelinestefanny
Emang sambelnya yg bikin selera sih,,, 
05 Nov 20 by member: henylestari73
Samaaa hahaha 
05 Nov 20 by member: depiagustin
kita se frekuensi kak 🤤👍 
05 Nov 20 by member: fahdelika)
sambel sama gorengannya itu lho 🤤 
05 Nov 20 by member: mahardika25
kak klo sambel gtu misal kita mkn sehari 2x pas mkn siang dan mlm.apakah hrs diperinci 1 1 detail bahanny dan ditls dimkn siang dan mlmnya. 
07 Nov 20 by member: sharen10
@sharen10 kalo saya makan sambel saya masukin yg ada di aplikasi aja, sambel terasi ada kok di fs kalorinya 
07 Nov 20 by member: henylestari73

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


henylestari73's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.