Rusca's Journal, 04 Nov 20

Usufruindo do estica velhinho...

View Diet Calendar, 04 November 2020:
1422 kcal Fat: 60.19g | Prot: 47.31g | Carbs: 176.65g.   Breakfast: Café, Lá de Minas Queijo Minas Frescal, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Lunch: Brigadeiro de Colher, Batatas Fritas Caseiras, Queijo Parmesão (Ralado), Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Panco Bisnaguinha. Snacks/Other: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Leite com Chocolate (Integral), Margarina, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Maçãs Gala. more...
1786 kcal Exercise: Conditioning exercise (health club) - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...

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Comments 
🙆🏻‍♀️🙈 já usufrui muito!!!! altas vezes que não tinha como pagar academia...foi de grande ajuda😃😃😃, agora já estão tudo destruídos aqui em minha cidade 🙄🙄🙄 
04 Nov 20 by member: sklenke
Que judiação. Infelizmente no Brasil não existe uma cultura de conservação e uso do que é público! 
04 Nov 20 by member: Rusca
😂😂😂😂😂 
04 Nov 20 by member: samsaude
estica velhinho.. eu ri 🤣😂🤣 
04 Nov 20 by member: Graice Ellen
Só ri alto! Muito bom! Estica velhinho.... hahahaha 
04 Nov 20 by member: CM.RAQUEL
😁😁💪🏻👏🏻👏🏻 
04 Nov 20 by member: Vidinha1
Como eu sinto falta disso! Quando morava no Brasil via esses "estica velhinho" e nunca dava valor. Onde moro atualmente infelizmente não tem. Justamente quando estou com um estilo de vida saudável! Nossa, era tudo o que eu queria no momento!  
04 Nov 20 by member: Julyane Sued
🙈🙈🤣🤣🤣🤣"estica velhinho" foi muito bom! 
05 Nov 20 by member: IsabelSena
Pois é... Uma pena, mas que bom que aí está conservado aproveitame bem!!!!😃🤸🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 
05 Nov 20 by member: sklenke
Eu amo...aqui não tem. Em SP eu usava todos os dias.  
05 Nov 20 by member: K_mickey

     
 

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